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记录保持者:【灵极境二重】水文
文本名:极速杯中文打字比赛第2498期
文本总字数:329
文本内容:
不管是好心情还是坏心情,都得有一个转向过程,当我们心情极度兴奋的时候,要学会情绪转向,以免太过激动而发生不必要的麻烦当我们心情极度低落的时候,也得情绪转向,以防一蹶不振只有做到这样,一个人才能算是真正的成熟,才能给人一种喜怒不形于色的感觉情商高的人不管遇到什么样的事情,他们都能善于接受,接受这种不可避免的事实,所以这类人在感到沮丧、生气甚至是紧张的时候,他们总会先接受这种不可避免的事实,然后再用情绪转向来发泄自己的心情他们并不会因为所面对的事情,不是他们所想要的而采取一种逃避甚至是抵抗的态度,相反,他们会很自在地接纳这些已经发生的事情,既不恐慌,也不沮丧,因为他们知道这些事情总会过去的,即便你再抵抗,再沮丧,事情还是照样发生了,与其这样,还不如接受。